Suhaila Salimpour在两个世界之间陷入困境：严格的，她父亲的严格穆斯林家庭，当她10岁的时候，她母亲的自由灿烂的嬉皮士幻想曼谷，着名的肚皮舞创新者Jamila Salimpour。当她14岁的时候，苏美拉是自己和母亲的唯一养家糊口，在美国周末旅行教导她母亲的舞蹈方法并创造自己的革命方法来到肚皮舞。 她也活着并担任中东的专业艺人，其中一些最好的场地。她与40多个音乐家合作，包括阿拉伯流行明星Ahmad Adawiya，AMR Diab和Sabah。

在20世纪90年代后期返回旧金山湾区后，苏海拉回到了常规舞蹈课程，并在中东舞蹈中开发了第一阶段认证计划。今天，Salimpour学校在美国，欧洲和埃及的许可教官中有五个卫星经营，以及成千上万学生的全球社区，包括新的Suhaila Salimpour研究所在线教育。 2019年，Salimpour学校开始居住在米尔斯学院，苏美洲也是一位辅助教授。她在舞蹈和剧院部门教导核心维度™和体现的运动。

在这一集中，您将了解：

• 成长为一个着名的肚皮舞者的女儿，以及穆斯林家庭的一部分

• 在中东生活和表演

• 经历舞蹈抑郁症并失去你的艺术身份♥

• 苏美拉开始认证计划的原因

• 教学的树桩方法

东方舞蹈的老师，舞蹈家和舞蹈家，Dr.Mo Gedddawi是德国柏林的家乡，过去二十年来德国德国举行了家。他的开始在正式的舞蹈学习中开始邀请加入芭蕾舞宫的皇宫宫殿宫殿的堂兄的堂兄。几年后，他遇到了Mahmoud Reda，1957年成为Reda Troupe的联合创始人。 1964年，该集团是国有化的，同年，同年博士博士决定离开埃及。

在他繁忙的舞蹈职业生涯中，他在欧洲和中东的许多特色电影和电视剧中工作，如果不是舞者或舞蹈家，那么作为演员。他最令人难忘的经历包括：“第二个男人”（1972年）与Samia Gamal和Sabah; “暑假”（1963年）与Reda Troupe; “来自阿拉斯加的一个人”（1972年）与道格拉斯麦克莱尔; “他离婚，她的离婚”（电视剧，英国，1972年）与伊丽莎白泰勒和理查德伯顿;和“律师”（电视剧，德国，1973）。 Mo Geddaw博士也是热带医学的医生。 

在这一集中，您将了解：

• 第一次与Mahmoud Reda会面

• 与Reda的剧团花了岁月

• 红田剧团国有化的原因及后果

• 决定离开埃及

• 在世界各地教学舞者。

在美国出生，训练纽约市，埃及，黎巴嫩和土耳其训练，雅典娜已经走了全球跳舞。雅典娜的舞蹈背景始于童年，在古典芭蕾舞和现代舞蹈中多年的培训。她毕业于着名的表演艺术高中核桃山的舞蹈专业。她的教育继续在伦敦拉班中心和纽约大学进行特别培训，她担任舞蹈学士（BA）和艺术硕士（MA）学位&文化。她在希腊雅典近十年，她共同组织了一个成功的每年的国际贝尔德丹和音乐活动，Habibi Tsiggana节。 Athena也是Kazafy Troupe希腊的创始成员。雅典娜目前正基于土耳其。  

在这一集中，您将了解：

• 专业舞蹈教育与芭蕾舞训练对雅典娜肚径之旅的影响

• 希腊的肚皮舞场景

• Tsifteteli舞蹈在希腊和土耳其

• 她决定搬到土耳其

• 雇用肚皮舞者在私人演出中进行在线执行。

Hasna是刚刚腹部舞蹈网站的创始人和管理员，目前提供活动促销，票务和注册管理工具。她位于亚特兰大，乔治达，并在各种公共活动以及私人场地进行。 Hasna已经在Menat舞蹈的几个竞技场中讨厌，并探索了融合舞蹈，但她的激情在于埃及风格的舞蹈。 Hasna是Persica Dance Company和Asmara Bellydance倡议的成员。舞蹈是她在生活中的激情和灵感。在她的舞会之外，Hasna是提供网络解决方案和维护服务的IT专家。

在这一集中，您将了解：

• 哈利娜的舞蹈旅行到埃及

• 改变了她的理解和舞蹈方法的那一刻

• Haflas的意义

• 只是肚皮舞网站，以及广告帖子的常见错误

• 阿斯马拉·贝莱德倡议

我们以前的剧集中的一些最好的时刻！我们许多人在大流行时期继续我们的日常培训，寻找动机，保留纪律。让我们看看我们的嘉宾明星如何接近他们的个人培训并为自己提供一些提示。今天，您将听到Jasirah，Daliya，Soraia和Aziza。 

Esmeralda Colabone致力于跳舞20年。最初来自巴西，她今天是阿拉伯舞蹈场景中最大的名字之一！ Esmeralda是加入La Maison de L'Artiste在黎巴嫩的最年轻的舞者。 12年来，她在北非和中东的最佳酒店跳舞。那些年度让她真正独特，今天她是32个国家的主教师，独奏家和舞蹈家！

在这一集中，您将了解：

• Esmeralda如何对肚皮舞类感兴趣

• 成为妈妈

• 处理判决和互联网羞辱 

• 当时Esmeralda几乎退出了她的舞蹈生涯

• 在线世界中找到真正的连接

Sabriye Tekbilek在中东音乐和舞蹈环境中长大。她是着名的土耳其音乐家“Haci”Ahmet Tekbilek和Lisa Djeylan的女儿，曾经是一个国际肚皮舞者自己。在参加加州大学的伯克利大学时，Sabriye开始与Suhaila Salimpour课程，并迅速成为Suhaila Dance Company和Bal Anat的成员。在与苏美洲和Jamila salimpour一起学习的同时，鼓励Sabriye开始教学，唤醒对教学的热情。 2005年，Sabriye搬到了中东，她在海湾和北非担任黎巴嫩代理人赛罗斯·斯兰纳斯赛中工作了七年。她还在开罗在开罗一年，在塞米拉洲际酒店在塞米拉洲际酒店举行的着名夜总会Haroun Al Rashid。

在这一集中，您将了解：

• 在艺术家庭中成长♥

• “阿拉伯语音乐”一词的含义

• 从绩效转变为教学职业生涯

• 节日世界与中东腹部舞蹈场景之间的差距

• 调整到锁定

Raksan是一位专业的舞者，编舞师和舞蹈教育学，拥有35年长的职业生涯。她的Charisma和魔鬼在德国和瑞士的最大种类剧院阶段导致了她的剧院阶段，以及罗肯尼马戏团的竞技场。她在三十年开发的方法是由近天和中东和现代舞蹈，非洲舞蹈和芭蕾舞的各种舞蹈传统的激励。

在这一集中，您将了解：

• 搜索艺术自我识别

• 母性和自我探索

• 作为马戏团环境中的舞者工作

• Raksan舞台名称的故事

• 使当代成为东方舞蹈

Ma * Shuqa以指导贝莱斯艺术的舞者而闻名，Ma * Shuqa在她的表演和教练中掌握了掌握。 Ma * Shuqa于1973年开始跳舞，沉浸在舞蹈类型中。 Ma * Shuqa是世界上第一个具有Isis Wings的表演者 - 30年前与他们一起创造和跳舞。 她开发了MA * Shuqa方法，提供了具有独特结构的舞者，用于创造自己的签名表演，并与手指钹（杰拉特）跳舞，以捕捉中东音乐的音乐性，并呈现捕捉全世界观众的心灵和思想的舞蹈。

Carl Sermon是旧金山湾区（CA，USA）中东舞社区的首选摄影师。他闻名于捕捉“雅比比金时刻的舞蹈”的图像。他成功的关键是30年以上的绩效摄影体验，音乐知识和舞蹈形式，以及预测最佳时刻拍摄最有利的舞者形象的专业知识。

在这一集中，您将了解：

• 社会腹部舞蹈作为压力缓解

• 导航工作关系作为一对夫妇

• 当官方摄影师没有出现活动时，Carl如何开始他的摄影职业

• MA * Shuqa用手指钹的教学方法（Sagaats）

• 经历艰难的健康时间

Badriyah是一位专业的东方舞者，主要致力于埃及古典和民俗风格，现代融合与东方舞蹈和肚皮舞蹈的黄金时代。她在格伦蒂姆的根特舞中心教导了Shentya Dance Center的班级，并在欧洲旅行，以提供研讨会和讲座。 Badriyah的梦想是建立一个真正的贝尔德拉德博物馆。作为一开始，她收集了报纸，杂志，明信片，大堂卡，唱片和从1700'到1970'到1970'中的葡萄酒贝莱斯特，如报纸，杂志，明信片，大厅卡，唱片和按照片。所有的，Badriyah都珍惜腹部演变（BDE）的十年。此外，她创建了三个教育计划，贡献为东方Express杂志（捷克语）的编辑，收集了300多个老式贝莱德物品，并教授了全球研讨会和讲座。

在这一集中，您将了解：

• 关于不同职业的社会压力和刻板印象

• 金时期的定义

• 为什么Awalim舞蹈风格这些天尚不清楚

• 贝莱斯博物馆的故事 

• Badriyah跳舞怀孕的经历

Alex Delora是来自乌克兰的专业肚皮舞者。她以其独特的风格和强大的技术技能而闻名，这在她的鼓独奏中很好。作为一个竞争对手，她是2012年国际埃拉特节的第一个赛跑者。现在，她作为一名教师，她在全球范围内给出车间：韩国，中国，法国，意大利，西班牙，俄罗斯，墨西哥，巴西，美国，新加坡等她是乌克兰舞蹈和健身空间“恩典之家”的主人。亚历克斯每天通过社交媒体平台激励超过100万人，例如Facebook，Instagram和YouTube。

在这一集中，您将了解：

• 鼓Solo性能的细微差别

• tabla solo vs鼓solo

• 创建在线课程的过程

• 做第一步的心理障碍

• 肚皮舞是健身活动的好选择

Aida Bogomolova是一个世界着名的东方舞蹈艺术家和经验丰富的老师和舞蹈家。 AIDA被邀请到俄罗斯，中国，日本，韩国，巴西，智利，西班牙，德国，意大利，法国，捷克共和国，波兰，克罗地亚，哥伦比亚，墨西哥，葡萄牙，希腊等国家。她出生在俄罗斯，目前在意大利生活。

当她6岁时，Aida开始跳舞。不同类型的舞蹈课程帮助她在阿拉伯舞蹈中创造了自己独特的风格，随后是世界各地的许多舞者。她的风格是柔软性和力量，优雅和情感，平滑度和技术的相结合。它是传统阿拉伯舞蹈的共生，艾达在议案中表达了对音乐和形式的个人看法。

在这一集中，您将了解：

• Aida如何开始学习肚皮舞

• 自我批评作为增长的工具

• Aida的培训过程

• 来自游览生活的有趣故事，以及表现提示

• 找到自己的灵感来源

Tannaz是一位鼓舞人心的艺术家，教练和舞蹈家。灵感来自波斯诗歌和音乐，她通过运动和艺术促进了伊朗文化的目标。她与波斯的古典和旋转舞蹈分享了她灵魂的快乐和深厚。 Tannaz探索了古代艺术形式的传统和现代解释。

在这一集中，您将了解：

• 波斯诗歌在舞蹈中的作用

• 伊朗教学舞蹈现实

• Tannaz对旋转舞蹈的热爱

• 在社交媒体上的波斯舞蹈的代表

• Tannaz的目标和艺术梦想

Cherine是一个专注于古典舞蹈风格的国际表演的东方舞蹈艺术家，Raqs Sharqi，超过20年。她以她的优雅而闻名，微妙&精致的风格，精确的技术&深刻了解舞蹈的细微差别。她知道阿拉伯语，由于她的起源而熟悉阿拉伯文化。 Cherine在开罗与现场乐队进行了长期经验。她在着名的Mena House酒店跳舞多年来，并与Raqia Hassan一起出现在许多教学DVD上。那时她也是“Ahlan Wa Sahlan”节的明星。由于她在不同的环境中跳舞的广泛体验（大舞台，餐馆，婚礼，节日），Cherine是剧院舞者以及想要与现场阿拉伯观众互动的表演者的宝贵知识来源。 

在这一集中，您将了解：

• 东方舞蹈的音乐性

• 埃及风格的精髓是什么？

• Chrine在开罗生活的经历

• 开罗后的生活

• 不同的舞蹈生活方式方法

自2005年以来，玛丽斯一直对东方舞蹈感兴趣，当时她开始带她的第一个肚皮舞课程。 2012年，她开始在欧洲和埃及的后来讲习班的常规课程，在2013年夏天，她在Sharm El Sheikh与Vanessa展示的夏天开始了她的日常节目（肚皮舞，民俗，国际舞蹈）。 2016年，她在迪拜着名的Bab Al Shams酒店举行了舞蹈合同，并在那里，她前往开罗，在那里她居住在高级婚礼，各种活动，着名的迪斯科舞厅和尼罗河游船的这一天。在开罗，她在不同系列中播放了不同系列的零件，并在视频剪辑中跳舞，最新，最着名的是由Mostafa Shawki进行“Maltashet El 2loub”。 

在这一集中，您将了解：

• 克服肚皮舞克服

• 爱沙尼亚与埃及的文化差异

• 比较舞蹈秀在沙姆沙伊赫，开罗和迪拜 

• Maris的日常舞蹈练习

• Maris如何适应当前的锁定情况